Опрос «Авито Работы» и «МТС Линк», в котором приняли участие 10 тыс. человек, зафиксировал: 40% россиян хотя бы раз использовали ИИ-инструменты при подготовке к собеседованию, ещё 24% намерены попробовать. Разрыв между поколениями значительный — среди соискателей 18–24 лет к нейросетям обращаются 65%, а в категории 55+ таких 26%.
География тоже неравномерна. Среди городов-миллионников самой ИИ-вовлечённой оказалась Казань: 59% её жителей прибегали к помощи искусственного интеллекта перед собеседованием. На втором месте Воронеж (50%), на третьем — Краснодар (48%). Реже всего к нейросетям на этом этапе обращаются в Самаре (35%) и Омске (36%). При этом в Омске лишь 4% используют ИИ активно, а 32% — время от времени.
| Возрастная группа | Доля использующих ИИ для подготовки к собеседованию |
|---|---|
| 18–24 года | 65% |
| 55+ | 26% |
| 45–54 года | 10% (снижение стресса) |
Что именно люди делают с помощью ИИ? Чаще всего — заранее понимают, к каким вопросам готовиться. 19% опрошенных назвали наиболее значимой помощью генерацию возможных вопросов работодателя, 14% — быстрый анализ требований вакансии и сопоставление их со своим опытом. Ещё 10% отметили, что цифровые инструменты помогают тренировать ответы за счёт мгновенной обратной связи и рекомендаций. По 9% обращаются к ИИ за подбором примеров из своего опыта под конкретную вакансию и за советами по самопрезентации.
В возрастной группе 18–24 лет к нейросетям обращаются 65% соискателей, в категории 55+ — 26%
Среди тех, кто уже использовал ИИ, 22% заметили, что тренировки повысили качество их ответов, 19% смогли сократить время подготовки, ещё 19% стали лучше понимать требования вакансии. 18% отметили рост уверенности в своих силах, 15% — снижение стресса на собеседовании. Эмоциональный эффект особенно заметен у молодёжи: 20% респондентов 18–24 лет заявили, что ИИ помог им снизить уровень волнения, тогда как среди соискателей 45–54 лет таких вдвое меньше — 10%. В среднем, по оценке опрошенных, цифровые помощники повысили их уверенность в себе на 47%.
Спрос на специализированные инструменты растёт: 67% тех, кто уже использовал алгоритмы для подготовки или планирует это делать, хотели бы иметь ИИ-помощника, который имитирует собеседование и даёт обратную связь. Ключевые требования к такому ассистенту — реалистичность (19%), простота в использовании (18%), понятные рекомендации (15%) и качественная обратная связь (13%). Ещё 19% считают важным, чтобы помощник сочетал все эти характеристики.
Молодые специалисты 18–24 лет готовятся основательнее всех: в среднем 2,4 часа перед первой встречей с работодателем. С возрастом время снижается — специалисты 35–44 лет тратят чуть менее 2 часов. Это согласуется с данными о том, что именно молодёжь активнее всего экспериментирует с цифровыми инструментами на этапе поиска работы.
Кирилл Пшеничных, руководитель операций и развития бизнеса «Авито Работы», отметил, что ИИ становится частью найма с двух сторон: компании автоматизируют рутинные процессы и ускоряют закрытие вакансий, а соискатели обращаются к технологиям уже на этапе поиска и подготовки. По его словам, использование ИИ на этом этапе помогает развивать навык работы с цифровыми инструментами, который затем пригодится в профессиональных задачах.
В «МТС Линк» сравнили подготовку с нейросетями с репетицией перед выступлением: она снимает стресс, помогает структурировать опыт и прийти на встречу более сфокусированным. При этом там предостерегают от заучивания «правильных ответов» — на интервью HR в первую очередь оценивает совпадение ценностей и культурного кода кандидата и компании, поэтому к ИИ стоит относиться как к умному ассистенту, а не как к источнику готовых формулировок.
Опрос показывает, что инструменты на базе ИИ перестают быть нишевыми для ранних энтузиастов и входят в стандартный сценарий поиска работы, особенно у молодых соискателей. Это создаёт запрос на новые продукты — от генераторов вопросов до симуляторов интервью с обратной связью, — и одновременно ставит перед рынком вопрос о том, как отличить честную подготовку от заученных ответов.
